Eliminar la piel muerta, refinar la piel y conseguir un aspecto suave son algunos de los beneficios que la exfoliación trae tanto para la cara como para el cuerpo. Ya sabemos que exfoliar la piel, especialmente en el invierno, es muy importante, sea utilizando la técnica del cepillado en seco o nuestro maravilloso exfoliante de sales

Hay muchos ingredientes y maneras para preparar exfoliantes caseros.

Hoy hemos elegido 1 ingrediente base - el café molido- que tiene propiedades beneficiosas para la belleza y la salud. Preparamos 2 recetas super fáciles para que puedas hacer una exfoliación en tu propio cuarto de baño:

 

1. Exfoliante de café contra las celulitis

Ya hemos dicho y volvemos a repetir: ¡para las celulitis no hay milagros! Hay que combatirlas con ejercicio, cuidando de la alimentación, pero principalmente con masajes, cremas y aceites específicos, como el aceite Skinny a diario. La exfoliación no importa cual, ayudará a disminuir la apariencia depiel de naranja”.

Nuestro ingrediente base, el café, contribuye a disolver más fácilmente la grasa acumulada, ayuda a reactivar la circulación y tiene un magnífico efecto lipolítico.

- 3 cucharadas de café molido puro

-2 cucharadas del aceite anticelulítico Skinny 

 

Mezclar los 2 ingredientes hasta formar una pasta homogénea. Aplicarlo con movimientos circulares, en la piel húmeda, masajeando las zonas donde haya más concentración de celulitis. Dejar actuar entre 5 y 15 minutos. En seguida, aclarar con agua abundante. Notarás como la piel se quedará suave y super hidratada.

anticelulítico
 

   Exfoliante de café para la cara

Esta receta también tiene un efecto antiinflamatorio y astringente, a la vez que promueve una limpieza profunda:

-3 cucharadas de café molido puro

-1 cucharada del aceite Relax

-1 cucharada de azúcar

Mezclamos primero el café molido y el azúcar. Luego, añadimos poco a poco el aceite. Si no utilizas todo el exfoliante, puedes mantenerlo hasta una semana refrigerado y volver a utilizarlo en los próximos días.

Después de la exfoliación, notarás la piel inmediatamente más hidratada y brillante. Si tienes la piel muy sensible recomendamos que los movimientos sean suaves y delicados.

La exfoliación continua y regular con café molido también ayuda a mejorar el aspecto de manchas, cicatrices y brotes en la piel.

¡Y recuerda siempre utilizar en el rostro el filtro solar de tu preferencia!

¿Necesitas algunas razones para empezar? Aquí las tienes:
 
Ayuda a eliminar la “basura”.
La idea detrás del cepillado en seco es hacer que tu sistema linfático ‘se mueva’, lo que ayuda a tu cuerpo a metabolizar y eliminar las toxinas que quedan en el interior. La congestión linfática es la que provoca la inflamación, por ello masajear los ganglios linfáticos ayudarán al cuerpo a eliminar ese exceso de agua y toxinas. ¡Bye, bye!
 
Mejora el flujo sanguíneo.
No es de extrañar, el cepillado de la piel hace fluir la sangre. Este aumento de la circulación ayudará a suministrar oxígeno y nutrientes a tus células y también transportar desechos metabólicos. La mala circulación puede provocar hinchazón, dolor y venas varicosas.
 
Ayuda a suavizar la celulitis.
El cepillado seco de la piel puede ayudar a suavizar los depósitos de grasa debajo de la piel, minimizando la aparición de celulitis. Esa es la teoría, y nosotros dede Per Purr lo hemos comprobado en nuestras propias cartucheras.

Exfolia la piel.
Una rutina de cepillado en seco también es ideal para la exfoliación de tu piel, ya que eliminará la piel muerta y desatascará los poros de arriba a abajo. Eso no solo te brindará una piel más suave, sino que también te facilitará la absorción de los productos que apliques después.
 
Despierta el sistema nervioso.
El cepillado en seco ayuda a despertar el sistema nervioso al vigorizar y estimular las terminaciones nerviosas en la piel. ¡Además mejorará el tono de tu piel! Estimular el sistema nervioso también estimulará tus fibras musculares,lo que creará un tono muscular que ayuda a contrarrestar la flacidez de la piel
 
¿Te apuntas? Aquí tienes nuestro cepillo.

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